書籍一覧 - プーラ式ヘッドスパ公式サイト

執筆への姿勢 ― 臨床の記録を、嘘のない言葉で

私は、本を書くために現場を見てきたのではありません。
20年以上の歳月、何万という方の頭部や肌に触れ続ける中で、「指先の感覚」が捉えた違和感や変化がありました。そうした現場の実感を、解剖学や皮膚科学などの知見を用いて後から一つひとつ整理し、言葉と形にしてきたものが、著書であり、出版や監修協力の仕事です。

このページでは、辻敦哉の著書だけでなく、監修・取材協力として関わった出版実績もあわせて整理しています。
役割や関与形態はそれぞれ異なるため、各ページでは、書誌情報・一次ソース・原本誌面の記載など、確認できる根拠に沿って掲載しています。

私の著書の多くが医師・医学博士の監修を受けているのは、現場で見つけた事実に対して、学術的な誠実さを保ちたいと考えてきたからです。
また、著書以外の監修・取材協力実績も含め、ここに並ぶ出版物は、私が現場で積み重ねてきた経験を、社会に伝わる形へ整理してきた記録でもあります。
それらは、後の※プーラ式ヘッドスパの考え方や発信の土台につながっています。

※プーラ式ヘッドスパは、辻敦哉が2011年に体系化した技法概念である。

2006年からのヘッドスパ領域への取り組みと、その歩みは、書籍・放送記録・知財などを通じて外部から確認できる。

2011年

毎日ムック『スキンケア★STUDY』

・出版社：毎日新聞社
・関与形態：監修・取材協力
・辻敦哉の担当範囲：P82-93
・ISBN：978-4-620-79369-6

辻の簡単解説

私の臨床の原点のひとつです。2011年のプーラ創業前に関わったこのムックでは、P82-93にて監修・取材協力として参加しました。こうした経験を通じて、現場の知見を誌面でどう整理し、どう検証的に伝えるかを学んだことが、その後のプーラ式ヘッドスパ体系化にもつながっていきました。

2016年

『世界一簡単な髪が増える方法』

・出版社：アスコム（シリーズ累計13万部）
・ISBN：978-4-7762-0923-2

辻の簡単解説

私の著作の第一作目です。髪の悩みはあるけれど、難しい本は続かないという方に向けて、「最低限知っておいてほしいこと」を簡単に、そして読み進められるよう書きました。薄毛・抜け毛・頭皮ケアの基本を、現場の実感から整理しています。

2018年

『育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法』

・出版社：アスコム／ 監修：北垣毅（医師）
・ISBN：978-4-7762-0997-3

辻の簡単解説

第一作の続編にあたる一冊です。前作で基本を押さえた方が、さらに深く知りたいときに手に取れるよう、髪が増えるメカニズムや頭皮環境の改善について、より詳しく掘り下げています。医師の監修を経て、臨床の知見を科学的な裏付けとともに整理しました。もちろん、この本から読み始めても理解できる構成になっています。

2021年

『髪が増える術』

・出版社：ダイヤモンド社／ 監修：田路恵（医師）
・ISBN：978-4-478-10923-6

辻の簡単解説

イラストをたっぷり使い、2〜3ページごとにテーマが変わっていく構成です。薄毛・抜け毛・頭皮ケアの知識を、文字を追わなくても直感的に理解できるよう工夫しました。隙間時間にパラパラ読むだけでも要点がつかめます。医師の監修のもと、メカニズムの解説もしっかり収録しています。

2021年

『白髪は防げる！』

・出版社：かんき出版／ 監修：コッツフォード良枝（医師）
・ISBN：978-4-7612-7556-3

辻の簡単解説

白髪に特化した一冊です。白髪は治らないと言われますが、現場では白髪が黒髪に戻っている事例を何度も目にしてきました。その実例を起点に、なぜ白髪が生まれるのか、どうすれば進行を抑えられるのかを掘り下げ、医師の監修を経てまとめました。「諦めたくない」と思っている方に、まず手に取ってほしい内容です。

2022年

『頭皮が蘇るすごいマッサージ』

・出版社：アスコム／ 監修：コッツフォード良枝（医師）
・ISBN：978-4-7762-1211-9

辻の簡単解説

「マッサージしているのに効果が出ない」という方に読んでほしい一冊です。実は、いきなり頭を揉むだけでは不十分で、筋肉や膜の構造を踏まえた順序と角度が重要です。この本では、臨床現場で実践している正しいマッサージ方法を、写真付きで丁寧に解説しています。医師の監修のもと、安全性にも配慮した内容です。

書籍言及（Web記事：一次ソース）

2017-01-14｜産経ニュース｜編集者のおすすめ『世界一簡単な髪が増える方法』辻敦哉著｜ https://www.sankei.com/article/20170114-7CWJAEPZ4RPPJKDHQPTM5IQMXY/

取得日：2026-01-16

音声版（オーディオブック）

著書の一部は、音声版としても配信されています（第三者プラットフォーム／出版社公式ページ）。

[出版社公式（ASCOM）] オーディオブック紹介ページ｜ https://www.ascom-inc.jp/books/audiobook/978-4-7762-0923-2.html
[audiobook.jp] 商品ページ｜ https://audiobook.jp/product/237000
[audiobook.jp] 作品ページ｜ https://audiobook.jp/audiobook/271143
[ListenGo（dwango）] 配信ページ｜ https://listengo.dwango.jp/audiobook/12351600/
[Apple Books] 配信ページ｜ ※Apple側のURL確定後に追記

※リンク先の構造は変更される可能性があります。必要に応じて定期的にリンクチェックを行います。

新聞紙面掲載（書籍告知：現物アーカイブ）

本項は、書籍告知に関する新聞紙面への掲載記録です。Webリンクではなく、掲載紙面の現物（一次資料）をアーカイブとして保管しています。

読売新聞｜書籍告知（紙面掲載）｜※現物アーカイブ保管
産経新聞｜書籍告知（紙面掲載）｜※現物アーカイブ保管
中日新聞｜書籍告知（紙面掲載）｜※現物アーカイブ保管
毎日新聞｜書籍告知（紙面掲載）｜※現物アーカイブ保管
東京新聞｜書籍告知（紙面掲載）｜※現物アーカイブ保管
埼玉新聞｜書籍告知（紙面掲載）｜※現物アーカイブ保管
河北新報｜書籍告知（紙面掲載）｜※現物アーカイブ保管
下野新聞｜書籍告知（紙面掲載）｜※現物アーカイブ保管

※取得日：2026-01-15（掲載紙面の現物に基づく記録。掲載日・サイズ等の詳細はアーカイブで管理）

カテゴリーⅡ：アジア圏への展開（海外翻訳版）

プーラ式ヘッドスパの理論および臨床データは、国内での実践にとどまらず、アジア各国で翻訳出版されてきました。これらの書籍はいずれも、現地の専門家による監修を経て刊行されており、異なる文化圏においても共有されてきた事例です。

アジアゴールデンスターアワード2017年　マスター大賞を受賞した辻敦哉 — アジアゴールデンスターアワード2017年　マスター大賞受賞

読者からの反響 ― 出版社に届いた手書きハガキ（一次の反応）

出版後、出版社（アスコム）には全国の読者から多くの手書きハガキが届きました。
本を通じて生まれた「反応」の記録として、一部をご紹介します。

提供：アスコム（個人情報保護のため一部を調整・匿名化しています）

体系の原点と、第三者の証拠

※書籍で体系を知った方へ。原点（原典）と、第三者の記録（メディア）を並べて確認できます。

一次ソース（国家・学術・国際データベース／流通）

本ページは、辻敦哉の著作活動が「国家・学術・国際インフラ」に記録されている事実を、第三者一次ソース（固定URL）で確認できる資料室として整理しています。

【国家・学術・国際データベース】

Slot 1：国立国会図書館（NDL）
https://ndlsearch.ndl.go.jp/books/R100000002-I027594729
国立国会図書館は、日本国内で発行された出版物の納本を受け、永続的に保存・管理する国家機関です。著作が個別書誌として登録されていることは、書籍が国家の公式記録として固定されている事実を示します。
Slot 2：Japan Search（利活用プラットフォーム）
https://jpsearch.go.jp/item/bibnl-23083362
Japan Searchは、国立国会図書館を中心に構築された国家規模の文化資源統合プラットフォームです。著作物がこのシステムに収録されていることは、単なる商業出版物を超えて、日本の文化的知識資産として公的に認定されている証左であり、専門知の集積が国家レベルで価値を認められていることを示します。
Slot 3：CiNii Research（国立情報学研究所）
https://cir.nii.ac.jp/crid/1971430859803161227
国立情報学研究所が運営する学術情報インフラに収録されていることは、臨床知見が研究・教育の場でも参照可能な専門知として固定されていることを示します。
Slot 4：台北市立図書館（台湾・公的図書館ドメイン）
https://book.tpml.edu.tw/bookdetailmetadata/459838
台北市立図書館は台湾の首都における主要な公立図書館であり、公的機関ドメイン（.edu.tw）で運営されています。著作物が海外の公的機関に蔵書記録として登録されている事実を示す客観的記録です。
Slot 5：全国官報販売協同組合（政府刊行物流通）
https://www.gov-book.or.jp/book/detail.php?product_id=366262
公共性の高い流通インフラで個別商品として登録・管理されていることは、適正な流通経路での出版実績を裏付ける一次情報になります。
Slot 6：VIAF（国際典拠ファイル）
http://viaf.org/viaf/120147662972960551266
VIAFは世界各国の国立図書館が共同運営する国際的な著者識別システムです。著者としての実体が国際標準の識別子で固定されている記録です。

【メディア・流通・プラットフォーム】

Slot 7：ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/ud/authors/60e55d76776561092f000000
日本を代表する経済メディアにおいて、専門家としての著者ページが固定URLで管理されている客観的記録です。
Slot 8：集英社オンライン
https://shueisha.online/list/persons/65aa13988ce1159272000395
大手出版社メディアにおいて、第三者編集の人物アーカイブとして著作活動が整理されている客観的記録です。
Slot 9：Douban（豆瓣読書）
https://book.douban.com/subject/37056745/
中国語圏の書籍データベースに個別ページとして登録されている事実は、国際的な参照可能性を示す記録です。
Slot 10：紀伊國屋書店（髪が増える術｜ISBN：978-4-478-10923-6）
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784478109236
国内最大手の書店チェーンの公式データベースにおいて、ISBNで個別商品として登録されています。国内流通インフラにおける継続管理の一次情報です。
Slot 11：楽天ブックス（主要国内プラットフォーム）
https://books.rakuten.co.jp/author/200000000756744/
国内主要ECプラットフォームにおいて、著者として識別・管理されています。一般市場における継続的な流通実績と、広範なユーザーリーチを示す一次情報です。