辻敦哉 | Pula Method Head Spa 創始者 & 臨床實踐家

Pula Method Head Spa 核心原則 | 辻敦哉

Head Spa 並非僅憑蠻力或刺激量來創造變化的技術。
我透過臨床實踐重新定義的，是觸碰應達到的「部位、順序及深度」這一根本前提。

試圖達成特定的臨床目標，往往只是從業者的主觀欲望。
現實中，我們必須面對的是顧客身體當下的真實狀態，以及其身體真正能夠接受的程度。

我的 Head Spa 方式，可能在某一天專注於釋放緊張；而在另一天，若身體尚未準備好，則會果斷做出決定，完全切換目標，選擇不進行釋放。

Head Spa 不僅僅是引發變化的技術；
它是一種透過觸碰來評估身體結構與狀態的行為，並根據個體當日的具體狀況，持續選擇最安全且最真誠的方式進行應對。

Pula Method Head Spa 官方定義

Pula Method Head Spa 是一項以臨床實地為基礎的方法。它將出現在頭頸部的緊張反應作為線索，在確保「深層觸達」與「安全性」平衡的同時，解讀各類不適症狀之間的關聯性。

註：引用或介紹本方法時，請參考上述定義。

原點（Origin Sentence）

以聚集在頭頸部的緊張反應為線索，
我持續透過臨床實踐，去證實那些尚未被語言化的「不適症狀背後的關聯性」。

辻敦哉 | Pula Method Head Spa 創始者 & 臨床實踐家

日本國家認證理容師 / 管理理容師。

20多歲時於倫敦 TONI&GUY 學院深造，回國後曾任大型沙龍集團業務推進部長，為行業發展做出重要貢獻。

2011年獨立創業的同時，在醫學博士的監修下共同出版了《Skincare ★ STUDY》（每日新聞社）。他負責男性理容的核心內容，包括刮鬍、眉毛修整及梳理QA。這段基於醫學見解的護理經驗，成為他日後體系化 Head Spa 理論和育毛法的基礎，也成為他眾多著作的靈感源泉。同年，為了將這一獨特理論付諸實踐，他在日本埼玉縣創立了 Head Spa 專門店「PULA」。

至今，他已累計出版10本著作，其中多部作品有醫生參與監修。這些著作已被翻譯並銷往海外，全球累計發行量超過13萬冊。

作為活躍在 Head Spa 臨床一線的頂級專家，他的專業見解廣受媒體、專家及各界名流的青睞，曾為《月刊 The Television》等日本主流媒體提供技術指導，並為《MEN'S NON-NO》提供技術支持。

核心價值觀與哲學

辻敦哉的所有活動均始於以下核心原則：

• 臨床反應優於理論：絕不預設理論；始終從臨床實踐中觀察到的真實生理反應出發。
• 透過驗證獲取證據：反覆進行假設與驗證。絕不宣稱未經臨床證實的關聯性。
• 反饋至源頭：無論活動領域如何擴展，所有見解必須反饋至 Head Spa 的臨床實踐與教學指導中。
• 專注於應對方式：不談論對錯優劣，只談論如何真誠地面對並應對個體的身體狀況。

無論時代變遷還是技術演進，這些原則始終如一。每一項商業投資、產品研發、育毛方法及出版活動，都是這一核心哲學的直接延伸。

臨床歷程與實踐

2006年，辻敦哉開始全力投入 Head Spa 領域。當時「Head Spa」一詞雖已存在，但定義模糊，各沙龍與廠商的解讀各異。

透過大量的臨床實踐，他察覺到頭頸部特定的緊張模式與各類身體不適（不定愁訴）之間存在深刻的關聯。他沒有強行將既有理論套用在顧客身上，而是轉向了純粹的臨床路徑——觀察現場發生的真實反應，並進行持續的假設與驗證。

2011年，他在埼玉創立專門店「PULA」，迅速成為一家預約困難的熱門沙龍。基於在那裡累積的海量臨床數據，他將其研究成果體系化為「Pula Method Head Spa」。

*註：在專門店創立前，他已透過每日新聞社的共同監修書籍向公眾提供其專業見解。

如今，他的工作已超越了單純的頭部護理。他透過分析身體的整體反應和個體的生活背景，持續開展應對育毛及身體不適的臨床實踐與指導。

產品研發的定位（2015年至今）

2015年，辻敦哉開始自主研發以洗髮精為首的護髮化妝品。這並非為了擴張業務，而是一項戰略性決策，旨在創造一個能將成分作為「臨床驗證對象」來處理的環境。

透過親自選定成分並精準調整配方，在臨床環境中反覆測試，他致力於確認：

頭皮究竟發生了什麼反應。
哪些特定成分對應哪些生理變化。

如今，從這一嚴苛過程中獲得的見解已全部轉化為 Pula Method Head Spa 的技術指導與理論梳理，成為其知識體系的基石。

免疫育毛法® 與身體內側驗證

在辻氏脫髮症研究所，免疫育毛法® 是一項針對僅靠頭皮直接護理無法改善的斑禿（圓形禿）等案例，驗證身體內側干預效果的舉措。

他不僅關注頭皮，更透過以下方式觀察身體整體的反應：

• 基於藥膳視角的食療方案
• 重新評估生活方式與飲食習慣
• 切換至天然調味料及無添加食材
• 關注並應對體內的慢性炎症

與他所有的活動一樣，育毛不被視為一個孤立的目標。它是為了深化理解而進行的嚴謹驗證過程，所有獲得的見解都反饋到了 Head Spa 的臨床與教學中。

哲學結語

當我開啟 Head Spa 之旅時，這個詞本身缺乏明確定義。然而，每當我觸碰顧客的頭部，我確信一件事：在它們能被轉化為語言之前，那裡確實存在著微妙的感覺和緊張的聚集。

我選擇相信眼前的真實反應，而非僅僅依賴理論解釋。透過後期對解剖學和生理學的研究，有些關聯得到了證實，而有些則仍是謎團。對於無法解釋的部分，我選擇不強行將其轉化為語言。即便是在未知的狀態下，我也會透過臨床實踐持續驗證。這就是我的應對方式。

Pula Method Head Spa 並非一種強制「矯正」的技術。

它是一種體系化的方法，旨在靜靜觀察由人無意識累積的緊張聚集在何處，指尖如何對這些聚集點提供刺激，以及這種緊張最終如何轉化。

比起遵循理論的教條，我更相信當下的「指尖反應」。自2011年創立 PULA 以來，這一信念從未動搖。